Punca Badan Sejuk Secara Tiba Tiba

Merasa sejuk di bawah pendedahan angin dari penghawa dingin adalah perkara yang semulajadi, terutama bagi anda yang sensitif terhadap selesema. Bagaimanapun, jika rasa sejuk dirasai semasa cuaca panas, itu bermakna sesuatu yang salah. Oleh itu, Punca Badan Sejuk Secara Tiba Tiba boleh diperoleh dari beberapa keadaan yang berlaku di dalam badan. Apa sahaja? Semak semakannya, seperti yang dipetik dari laman Fox News.

Penyebab Badan Sejuk Secara Tiba Tiba


Dehidrasi


Satu lagi asal sejuk yang tidak biasa yang dirasakan oleh badan, kekurangan cecair di dalam badan. Ini sudah tentu, kerana kebanyakan bahagian badan adalah air, yang juga berfungsi untuk mengawal keseimbangan suhu dalam badan. Jika anda kekurangan air, maka suhu tidak akan seimbang dan badan akan merasakan sejuk tidak adil.

Kekurangan zat besi


Tahap besi dalam badan, dapat mengoptimumkan kerja sel darah merah yang mengangkut oksigen ke seluruh tubuh. Ini menjadikan tubuh lebih hangat. Jika kandungan besi anda menurun, maka kerja sel darah merah juga menjadi kurang optimum sehingga badan akan merasakan sejuk walaupun cuaca panas.

gambar Badan Sejuk Secara Tiba TibaKurang berat badan


Kedatangan sejuk yang sering menyerang badan, boleh menyebabkan berat badan terlalu tipis. Ini kerana, seseorang yang tipis tidak mempunyai simpanan lemak untuk memanaskan badan dari cuaca sejuk. Badan nipis juga dikaitkan dengan proses pembakaran kalori berkurangan yang dapat menjaga tubuh hangat.

Kurang tidur


Kualiti tidur terengganggunya, juga boleh berpunca dalam Badan Sejuk Secara Tiba Tiba. Ini kerana, gangguan tidur boleh menyebabkan gangguan dalam sistem saraf yang mengganggu sistem pengawalseliaan otak, terutama yang mengawal suhu badan. Untuk badan yang lebih hangat, anda harus meningkatkan kualiti tidur yang anda miliki.

Peredaran Darah Kurang Baik


Peredaran yang tidak baik Sekiranya tangan dan kakinya sejuk, ia boleh disebabkan oleh peredaran yang buruk, dan ini tidak perlu dibimbangkan. Satu lagi kes jika sejuk jatuh di satu sisi badan sahaja, punca itu boleh disebabkan oleh aterosklerosis. Atherosclerosis berlaku apabila dinding arteri disekat oleh bahan berlemak sehingga aliran darah sedikit di kawasan tersebut.