Kegunaan (Khasiat) Dan Kebaikan Halia Merah

Satu lagi herba yang dipercayai bermanfaat untuk melindungi kesihatan badan adalah halia merah. Herba ini biasanya boleh didapati secara meluas dalam bentuk kapsul atau serbuk yang hanya boleh dibancuh. Jika anda ingin menikmati segar, boleh dengan minum air masak halia rhizome merah.

Manfaat halia merah untuk kesihatan masih boleh diperolehi tidak kira bagaimana ia dimakan.
Halia merah adalah salah satu daripada herba halia yang telah lama dikenali dan digunakan oleh rakyat Malaysia untuk mengatasi pelbagai masalah kesihatan. Sebahagian halia merah yang sering digunakan ialah mentol atau rhizome kerana ia mengandungi banyak bahan-bahan yang bermanfaat untuk kesihatan.

Kompaun Aktif Halia Merah

Gingerol, zingerone, asid 6-gingesulfonic, 1-dehydrogingerione, shogaol, asid palmitik, karbohidrat, asid oleik, asid caprylic, asid linoleik, asid laurik, asid pentadecanoic, asid mystric, asid heptadecanoic, asid linilenic, asid stearik, lesitin, gingerglycolipid (ABC).

Halia merah juga mempunyai asid amino, protein, diterpene, damar, mineral, vitamin A, dan niasin. Sementara minyak yang dimiliki oleh halia merah mengandungi: zingiberene, B-bisabolene, singiberol, zingiberenol, ar-curcumene dan aldehid.

Mengekalkan pencernaan dan saluran antimual.

Ubi halia merah terbukti berguna sebagai karminativum yang boleh menolak keluar gas dari perut supaya tidak menangkap sejuk. Kesan halia merah warmers badan juga dipercayai dapat melegakan loya, batuk, atau gejala selesema sederhana.

Kandungan lipase dan protease enzim dalam halia juga memainkan peranan dalam menyelesaikan protein dan lemak. Kedua-dua enzim ini membantu penghadaman dan penyerapan makanan. Ginger mengekalkan sistem penghadaman dengan mengurangkan tahap keasidan perut.

Mengatasi ejakulasi pra-matang

Penggunaan rutin halia merah boleh menggalakkan pengeluaran hormon adrenal supaya mengembangkan saluran darah. Oleh itu, darah boleh mengalir dengan lebih lancar dan menstabilkan tekanan darah. Arginine dan sebatian cineole di rhizome halia merah boleh membantu mengatasi gangguan ejakulasi pra-matang.

Membantu merawat sakit sendi

Manfaat halia merah seterusnya adalah untuk mengurangkan kesakitan disebabkan oleh penyakit sendi dengan memperlahankan pembentukan cycloxigenase dan lipooksigenasi.

Sebagai anti-radang

Kegunaan (Khasiat) Dan Kebaikan Halia Merah
Keputusan dalam vitro eksperimen membuktikan bahawa halia merah adalah ejen anti-radang. Keupayaannya adalah terima kasih kepada sebatian 8-shogaol dan 8-paradol. Ini adalah dua sebatian yang berfungsi untuk mencegah keradangan dengan menghalang aktiviti enzim dalam kitaran cyclboxygenation 2.

Mencegah kanser atau tumor

Daripada ujian makmal didapati bahawa kompaun 6-gingerol boleh menghalang sintesis DNA dan menyekat leukemia perkembangan sel kanser.

Selain beberapa faedah di atas, halia merah juga dipercayai untuk menumpahkan peluh, mengatasi sakit tekak, merawat sakit sengit, meningkatkan stamina, merawat batuk dengan kahak, meningkatkan selera makan, dan melegakan gejala-gejala asma. Sesungguhnya faedah halia merah sangat banyak.