Cara Berkesan Hilangkan Eyebag

Lingkaran hitam di bawah mata sering membuat penampilan menjadi wajah kurang kacak. Kebanyakan orang mengaosiasikan kelopak mata dengan kurang tidur, tetapi terdapat beberapa faktor lain yang juga membenarkan kemunculan lingkaran hitam di bawah mata. Mereka yang mempunyai genetik ini seara amnya kurus dan berkulit pucat , sehingga pada masa-masa tertentu, terutamanya dalam keletihan dan tekanan, akan terlihat eyebag.

Eyebag dan hitam membuat penampilan kelihatan buruk dan tua. Walaupun banyak faktor yang menyebabkan pandangan mata jadi kurang okay, anda akan perlu untuk mengelakkan secepat mungkin supaya tidak menjadi lebih teruk.

Bukan sahaja dengan cara penggunaan krim atau rawatan kulit yang lain yang boleh mengatasi mata panda atau eyebag. Perubahan diet nampaknya dapat menjadi penyelesaian yang terbaik untuk menghapuskan bag mata dari dalam, berikut ini adalah cara hilangkan eyebag.

Meningkatkan pengambilan nutrien

Kekurangan zat besi akan menyebabkan kulit kelihatan pucat dan lemah. Sudah tentu, ini menjadikannya bulatan mata mudah  gelap. Untuk meningkatkan pengambilan nutrien, anda perlu menambah daging merah makanan, sayur-sayuran hijau seperti kale, bayam, atau Chard untuk diet anda.

Bagi seorang yang vegetarian, tambah kuning telur, kacang, kacang, dan bijirin.

Membanyakkan Pengambilan air

Tidak minum air yang cukup akan membuat seseorang mendapatkan lingkaran mata gelap atau eyebag. Dehidrasi adalah benar-benar dapat membuat kulit di bawah mata lebih nipis. banyakkan pengambilan air mineral untuk menghapuskan bag mata.

Makanan dan minuman yang perlu dielakkan:

Caffeine

Pengambilan minuman yang mengandungi kafein, seperti minuman kopi atau penambah tenaga, boleh membuat seseorang untu mendapatkan lingkaran mata hitam.

Cara Berkesan Hilangkan Eyebag
Kurangkan garam

Makanan yang kaya dengan garam menyebabkan badan untuk mengekalkan lebih banyak air dan membuat bag yang lebih mata hitam daripada sebelumnya.
Penafian: sebarang kandungan kesihatan yang terkandung dalam blog ini adalah sebagai maklumat sahaja dan tidak menggantikan nasihat atau pendapat ahli kesihatan. Untuk memastikan ketepatan maklumat ini, sila berunding dengan profesional penjagaan kesihatan anda. Apa-apa akibat menggunakan artikel ini adalah di luar tanggungjawab pemilik blog. Baca penafian penuh di sini