Tips Bagaimana Penjagaan Berus Gigi Supaya Mulut Sentiasa Sihat

Untuk mengekalkan kesihatan oral, kebersihan berus gigi adalah sesuatu yang perlu dipertimbangkan. Tetapi malangnya, tidak semua orang mengambil berat tentangya.

Berus gigi digunakan setiap hari untuk dibangkitkan menjadi bersih. Oleh itu, pastikan anda menjaga berus gigi dengan betul. Penyelidikan menunjukkan bahawa berus gigi boleh mengandungi lebih daripada 10 juta kuman dan bakteria, tetapi secara umumnya tidak berbahaya. Walau bagaimanapun, tidak menolak kemungkinan bahawa berus gigi boleh mengandungi kuman dan bakteria yang berbahya jadi menyimpan mengancam kesihatan mulut.

Biasanya orang ramai menyimpan berus gigi yang diletakkan hanya di bilik mandi. Malah ada yang menggunakan berus gigi dengan orang lain di rumah. Malah, ia adalah sangat terdedah kepada pertukaran cecair badan dan percambahan bakteria. Berikut adalah tips penjagaan berus gigi yag sesuai supaya Mulut anda tetap sihat.

1. Elakkan menggunakan berus gigi bersama-sama

Pastikan berus gigi anda tidak digunakan secara serentak. Kerana ia mencetuskan pertukaran cecair badan atau mikroorganisma antara berus gigi manual.

Lebih buruk lagi, bertukar-tukar berus gigi boleh meningkatkan risiko jangkitan kepada pengguna dengan sistem kekebalan yang lemah.

2. Bersihkan berus gigi dengan air bersih

Bilas berus gigi anda selepas digunakan. Pastikan anda membilasnya dengan air dan meletakkan berus gigi dalam kedudukan berdiri untuk kering. Seterusnya, memberi jarak berus gigi dengan berus gigi lain. Oleh itu, bakteria tidak mudah keliru.

3. Simpan di dalam bekas yang kering

Penjagaan Berus Gigi
Simpan berus gigi dalam bekas kering. Oleh kerana bekas pencetus lembap perkembangan bakteria. Sebaik-baiknya, berus gigi yang disimpan di tempat terbuka, kering atau di tempat yang mempunyai lubang udara.

Itulah tips bagimana penjagaan berus gigi yang betul. Gantikan berus gigi anda dengan kerap, sekurang-kurangnya 2-3 bulan. Selain itu, jika bulu sudah terbentang, menggantikannya dengan segera. berus gigi baru lebih mampu untuk membersihkan plak pada gigi. Juga, menggantikan berus gigi anda selepas pulih daripada penyakit yang disebabkan oleh virus, seperti selesema atau demam. Hal ini dilakukan kerana virus ini boleh hidup dan melekat di hari berus gigi.
Penafian: sebarang kandungan kesihatan yang terkandung dalam blog ini adalah sebagai maklumat sahaja dan tidak menggantikan nasihat atau pendapat ahli kesihatan. Untuk memastikan ketepatan maklumat ini, sila berunding dengan profesional penjagaan kesihatan anda. Apa-apa akibat menggunakan artikel ini adalah di luar tanggungjawab pemilik blog. Baca penafian penuh di sini