Makanan Yang baik bagi Pesakit Paru paru

Kanser paru-paru di negara malaysia adalah penyakit yang agak biasa, kadar kematian menduduki tempat yang agak tinggi pulak, jadi kanser paru-paru perlu jenis ini rawatan seperti mana-mana dari segi diet, berikut adalah naratif makanan yang dibenarkan  untuk pesakit kanser paru-paru.

Penggunaan Makanan Kaya Antioksidan

Beberapa makanan tinggi kandungan antioksidan adalah epal, pear, pisang, oren, anggur, mangga, nanas, betik, strawberi, brokoli, tomato, kubis, kentang manis, pinggan mangkuk, walnut, badam, asparagus , dan lain lain.

Menurut Pusat Perubatan Universiti Maryland, antioksidan untuk menyokong keupayaan badan anda untuk melawan dan menyembuhkan anda daripada penyakit. kepekatan yang rendah antioksidan tertentu, termasuk vitamin A dan C, telah dikaitkan dengan peningkatan risiko kanser paru-paru.

Jika anda mengalami kanser paru-paru, makan makanan yang kaya dengan antioksidan boleh membantu mengurangkan gejala. Kebanyakan buah-buahan dan sayur-sayuran menyediakan beberapa jumlah antioksidan, jenis berwarna-warni, seperti tomato, skuasy musim sejuk, buah-buahan dan lada yang sangat kaya dengan antioksidan.

Makan Lemak Sihat

Tidak semua lemak dikatakan jahat dan tidak baik untuk badan, lemak sihat dipercayai mengurangkan keadaan kanser paru-paru.

The National Cancer Institute melaporkan bahawa kacang, biji benih, avokado dan minyak sayur-sayuran dapat memberikan jumlah yang berharga nutrien penting, termasuk lemak yang sihat. makanan ini juga sangat berkhasiat, kalori plihan jika selera makan dikurangkan, yang biasanya memberi kesan kepada pesakit kanser paru-paru. Avocado adalah sumber yang kaya dengan serat dan antioksidan mampu untuk melawan penyakit, termasuk vitamin C dan E dan Glutathione.

Makanan Berkhasiat Dengan Sumber Protein

Makanan protein yang cukup untuk membuat beberapa rawatan kanser yang lebih berkesan. PPUM mengesyorkan makanan protein yang berkualiti, seperti telur, daging, produk tenusu, dan shake protein sayur-sayuran, sebagai sebahagian daripada pelan hidangan yang bertujuan untuk meningkatkan jisim otot untuk mengelakkan pembaziran, yang boleh disebabkan oleh rawatan kanser paru-paru.

Memilih daging tanpa lemak, ayam tanpa kulit, dan ikan sebaliknya. lemak Omega-3 dalam ikan berminyak, salmon akan membuat keradangan menjadi lebih rendah. Yogur, lentil dan kacang juga merupakan sumber protein berkhasiat lain.
Makanan Yang baik bagi Pesakit Paru paru

Jenis-jenis Makanan Mengandungi Folic

Meningkatkan makanan yang mengandungi folic, vitamin B, dipercayai untuk membantu melindungi paru-paru kronik penyakit pulmonari obstruktif (COPD), satu istilah yang meliputi pelbagai keadaan paru-paru, termasuk emphysema, bronkitis kronik dan sesetengah jenis asma.

Para penyelidik menyimpulkan bahawa peningkatan pengambilan folic boleh mendapat manfaat fungsi paru-paru secara keseluruhan. Kedua tertinggi di folat pemakanan makanan setiap hidangan adalah kacang hitam dan kacang.

Makan Epal

Sebuah Penyelidikan pada tahun 1999 yang diterbitkan dalam "Journal of National Cancer Institute, subjek yang makan epal secara teratur, mempunyai risiko 60% lebih rendah daripada kanser paru-paru, berbanding dengan orang yang tidak makan epal. "

Buah epal dipercayai mengandungi sejumlah besar antioksidan yang dipanggil flavonoid. Sebatian-sebatian ini boleh memusnahkan sel-sel kanser yang menyebabkan radikal bebas dalam paru-paru.

Makanan  Yang Mengandungi Beta-Carotene

Penelitian disusun oleh Institut Penyelidikan Kanser Amerika pada tahun 2007, menemui bukti bahawa beta-karotena boleh mengurangkan risiko kanser paru-paru ikan paus.

Dalam penemuan lain juga mendapati bahawa makanan tambahan beta-karotena boleh meningkatkan risiko kanser paru-paru, terutamanya di kalangan perokok. Sumber beta-karotena yang diperolehi daripada sumber makanan seperti lobak merah, labu, keledek dan sayur-sayuran berdaun hijau.