Ini Kesan Malnutrisi (Kekurangan Pemakanan) Semasa Hamil

Semasa hamil, wanita benar-benar perlu memberi perhatian kepada pengambilan makanan. Untuk makanan yang diambil oleh seorang wanita hamil akan memberi kesan kepada janin dalam kandungan. Sekiranya benar-benar dilaksanakan oleh seorang wanita untuk mengelakkan kekurangan zat makanan, tekanan, dan mempunyai berat badan yang rendah pada masa yang sedang mengandung.
 

Ibu-ibu yang semasa mengandung mempunyai kekurangan pemakanan, di bawah keadaan tekanan dan berat badan yang rendah, ia akan memberi kesan buruk jangka pendek dalam janin dan kanak-kanak di bawah umur 2 tahun. Keputusan dalam perkembangan janin akan memberi kesan kepada saiz dan komposisi tubuh atau organ, iaitu otak dan organ-organ dalaman.

Walaupun kekurangan zat makanan kerap dianggap remeh, wanita yang mengalami atau kekurangan vitamin A semasa hamil boleh meningkatkan risiko kematian di kalangan wanita hamil. Berikut adalah pelbagai kesan lain pemakanan yang buruk di kalangan wanita hamil.

Kecacatan tiub neural 

Asid folik atau vitamin B9 adalah salah satu jenis vitamin yang diperluksn semasa mengandung. Pengambilan 400 mg folat bagi setiap hari semasa mengandung boleh mengurangkan risiko bayi mempunyai kecacatan tiub neural seperti anencephaly dan spina bifida . Kecacatan tiub neural adalah suatu keadaan di mana bayi  mempunyai masalah perkembangan pusat saraf seluruh badan, termasuk saraf tunjang dan otak.  Anencephaly adalah suatu keadaan di mana pembangunan otak, tengkorak dan kulit kepala tidak sempurna atau tidak terbentuk sama sekali. Jarang bayi boleh hidup dengan keadaan ini selepas dilahirkan. Walaupun spina bifida menyebabkan bayi mengalami lumpuh kaki dan kerosakan saraf. Oleh kerana pembentukan jurang dalam tulang belakang. 

Gastroschisis 

Malnutrisi, kurang penggunaan zink, protein, dan trend merokok semasa mengandung boleh membawa kepada bayi yang dilahirkan dengan keadaan gastrochisis . Keadaan ini di mana terdapat lubang di perut bayi untuk perut sehingga sebhagian isi perut keluar ke dalam lubang. Biasanya lubang ini terletak bersebelahan dengan tali pusat. Gangguan ini biasanya disertai dengan kecacatan kelahiran lain.  

Penyakit jantung kongenital 

Elakkan makanan yang mengandungi lemak tepu dan bertambah makanan yang mengandungi vitamin B2 dan B3. Kerana jika anda mengabaikan ia, ia bermakna anda sedang meningkatkan risiko bayi yang dilahirkan dengan penyakit jantung kongenital. 

Bibir Sumbing 

Pemakanan yang tidak mencukupi semasa kehamilan, pengambilan yang tidak mencukupi vitamin A dan asid folik boleh menyebabkan masalah perkembangan bibir atas dan bayi rongga mulut. Jadi bayi dilahirkan dengan rekah bibir atau lelangit bibir dan rongga mulut tidak ditutup sepenuhnya. 

Kongenital hernia diaphragmatic 

Keadaan ini adalah kecacatan kongenital yang menyebabkan diafragma bayi tidak terbentuk sepenuhnya. Akibatnya, sebahagian besar daripada kandungan perut menembusi ke dalam rongga dada. Wanita yang kekurangan selium semasa mengandung, kalsium, vitamin E, vitamin B12, dan retinol mungkin mempunyai risiko yang mempunyai kanak-kanak dengan kongenital diaphragmatic hernia. 
Ini Kesan Malnutrisi (Kekurangan Pemakanan) Semasa Hamil

Bayi yang lahir pramatang 

Berat wanita hamil terlalu rendah dan kurang pemakanan semasa mengandung boleh membawa kepada kelahiran pra-matang.

Selain beberapa kesan di atas, terdapat satu lagi risiko berbahaya kepada bayi. Kajian menunjukkan bahawa walaupun ibu tidak mempunyai diabetes, bayi boleh dilahirkan dengan risiko diabetes jika ia tidak mendapat pemakanan yang betul dan seimbang. Terus makan makanan berlemak dan glukosa berkalori tinggi dan insulin akan meningkat apabila bayi dilahirkan, walaupun ibu tidak mengalami diabetes.

Mengelakkan kekurangan zat makanan sebanyak mungkin semasa mengandung. Jangan biarkan kekurangan vitamin dan mineral yang diperlukan oleh badan. Tetapi ia juga tidak bermakna anda perlu makan untuk dua orang yang disediakan. Cukup untuk memenuhi nutrien yang diperlukan dan kerap memeriksa kesihatan janin semasa mengandung.