Punca Dan Petua Hilangkan Tekak Gatal

Tekak gatal boleh berlaku disebabkan oleh pelbagai sebab, seperti alahan kepada cuaca atau kerana selesema. Pelbagai bahan semula jadi dan ubat anda boleh cuba untuk membantu melegakan ketidakselesaan tekak.

Selain alahan cuaca dan selesema, tekak gatal boleh menjadi tanda-tanda keadaan yang lebih serius seperti tonsilitis, jangkitan streptococcus , hingga jangkitan virus Ebola. Walau bagaimanapun, jangan bimbang kerana sakit atau gatal-gatal di tekak biasanya disebabkan oleh jangkitan virus yang biasanya tidak memerlukan pengendalian khas dan akan sembuh dengan sendirinya dalam masa 5 hingga 7 hari.

Jika anda mahu mengelakkan, atau jika ia sudah mengalami tekak gatal dan mahu peduli, lakukan dengan cara berikut.

Mengekalkan kesihatan tekak untuk dengan mengekalkan Suara

Tekak gatal boleh disebabkan oleh terlalu kerap atau terlalu berat dalam penggunaan bunyi. Menjerit, menyanyi, atau bercakap untuk masa yang lama dan berterusan adalah contoh pencetus tekak gatal. Cuba untuk tidak bercakap, menyanyi, atau menjerit sekurang-kurangnya 1-2 jam setiap hari. Jika anda terpaksa menyanyi atau bercakap kerana tuntutan kerja, pastikan anda rajin dalam mengambil air. air putih berfungsi untuk melubrikasi tekak.

Hentikan tabiat buruk

Tabiat buruk seperti minum terlalu banyak soda, teh, kopi boleh menyebabkan dehidrasi yang kemudiannya boleh menyebabkan gatal-gatal di tekak. Ubat antikemurungan dan pelbagai jenis ubat-ubatan juga boleh menyebabkan dehidrasi serta kerengsaan tekak. Kerengsaan tekak dan gatal-gatal yang dialami oleh perokok kerana rokok mengeringkan tekak. Anda harus dengan serta-merta menghentikan semua tabiat buruk ini.

Mengelakkan alergen

Tekak gatal boleh menjadi tanda bahawa anda alah kepada tumbuhan atau makanan. Jika anda mempunyai alahan bahawa jika ia boleh membuat tekak menggarut, cuba untuk mengelakkan pencetus. Cara untuk menyimpan makanan atau berunding lanjut untuk menentukan punca alahan untuk mengelakkannya. Apabila alahan datang, anda boleh mengambil tablet antihistamin untuk melegakan alahan.

Rawatan Dengan Perubatan

Satu lagi cara untuk menakluki tekak gatal adalah dengan menggunakan ubat-ubatan.

lozenges

Pengeluaran air liur apabila anda menghisap lozenges tekak akan membuat tekak lebih lembap dan mengurangkan gatal-gatal. Lozenges juga membantu mengurangkan kesakitan.

Dekongestan

Apabila hidung tersumbat, anda cenderung untuk bernafas melalui mulut supaya risiko tekak menjadi kering. Tekak kering bersama-sama dengan keadaan post nasal drip (sensasi lendir yang berlebihan di bahagian belakang hidung) boleh menyebabkan tekak gatal. Pseudoephedrine ialah sebatian dalam decongestant yang boleh membantu anda mendapatkan kembali normal bernafas boleh membersihkan hidung tersumbat. dengan kata lain, decongestant boleh membantu melegakan tekak gatal.

Mouthwash

Ubat kumur yang mengandungi menthol boleh mengurangkan kerengsaan dan gatal-gatal. Kumurlah bilas beberapa kali setiap hari.

Antihistamin dan ubat tahan sakit

Ubat antihistamin boleh membantu melegakan tekak gatal. Ubat analgesik, seperti ibuprofen dan aspirin, juga boleh membantu melegakan kesakitan yang dikaitkan dengan keadaan tekak gatal. Jika anda ingin gunakan, ikut arahan dos yang sesuai untuk orang dewasa atau kanak-kanak.

Menggunakan Rawatan Alternatif

Punca Dan Petua Hilangkan Tekak Gatal
Menggunakan pelbagai herba semulajadi boleh membantu melegakan tekak gatal Sesetengah herba semulajadi yang anda boleh gunakan ialah:

air

Jangan biarkan yang membuat anda dehidrasi tekak menggarut. Pada masa dehidrasi, lendir tekak dan kekurangan bekalan air sebagai pelincir menyebabkan tekak gatal dan kering. Dalam cuaca sejuk atau apabila selesema, anda mungkin kehilangan cecair melalui peluh ketika demam. Oleh itu , air sebanyak sembilan gelas sehari minum bukan sahaja penting semasa cuaca panas, tetapi juga apabila cuaca sejuk atau apabila anda mempunyai selesema.

Susu dan kunyit

Susu yang dicampurkan dengan sedikit kunyit minum boleh membantu anda melegakan tekak gatal. Selain susu, anda juga boleh mencampurkan kunyit dengan air. Caranya, rebus secawan susu dan menambah satu sudu teh kunyit. Minum setiap malam sebelum tidur.

Madu

Anda boleh cuba untuk mengambil sebanyak satu sudu besar madu setiap hari untuk mengurangkan gatal-gatal atau kerengsaan tekak. Cara lain adalah dengan menambah satu sudu madu, jus lemon, dan halia parut dalam segelas teh panas.

Air garam

Air garam hanya digunakan untuk membilas dan tidak minum. Berkumur air garam boleh membantu mengurangkan berlebihan kahak . Kahak yang berlebihan adalah apa yang membuat menggelitik tekak.

lobak

Satu campuran satu sudu besar lobak pedas, satu sudu teh cengkih dan satu sudu teh madu dengan air panas boleh melegakan tekak anda gatal. Kacau campuran dan minum.

cuka epal sider

Ambil satu cawan air panas, tambah satu sudu cuka epal cider dan madu. Kacau perlahan-lahan dan minum.

Pelbagai cara di atas anda boleh cuba, supaya anda tidak lagi diseksa oleh tekak yang terasa gatal. Walau bagaimanapun, jika ia telah dicuba dan belum reda keadaan yang ditimpa juga, segera berjumpa doktor. Di samping itu, berjumpa dengan doktor anda jika tekak gatal disertai dengan gejala yang serius seperti kesukaran bernafas, kesukaran membuka mulut, kesukaran menelan, sakit sendi, sakit telinga, ruam, demam panas, ketulan pada leher, dan terdapat darah dalam air liur atau kahak. (Sumber:alodokter)
Penafian: sebarang kandungan kesihatan yang terkandung dalam blog ini adalah sebagai maklumat sahaja dan tidak menggantikan nasihat atau pendapat ahli kesihatan. Untuk memastikan ketepatan maklumat ini, sila berunding dengan profesional penjagaan kesihatan anda. Apa-apa akibat menggunakan artikel ini adalah di luar tanggungjawab pemilik blog. Baca penafian penuh di sini