Petua Rawatan Berkesan Atasi Keputihan

Walaupun kebanyakan pelepasan sebenar adalah normal, tetapi keadaan ini sering membuat mereka berasa tidak selesa. Bagaimana untuk mengendalikan?

Keputihan sebenarnya sesuatu yang normal dan sihat untuk dinding faraj dan serviks adalah kelenjar yang menghasilkan cecair untuk mengekalkan kesihatan organ-organ seks wanita.  keputihan Normal biasanya putih susu atau bening dan tidak berbau. Tahap cecair akan meningkat pada tertentu kali seperti semasa menyusukan anak, semasa hubungan, dan sekitar masa haid .

Rawatan Keputihan Tidak Normal

Keputihan Normal sebenarnya tidak memerlukan pengendalian khas. Apa yang perlu dijaga ialah bila keputihan tidak berubah menjadi normal. Perubahan ini boleh disebabkan oleh beberapa faktor seperti: jangkitan vaginosis bakteria , penggunaan antibiotik, jangkitan daripada penyakit kelamin seperti chlamydia, kanser pangkal rahim , penggunaan pil perancang, jangkitan trichomoniasis parasit, atau jangkitan kulat. Tanda-tanda keputihan yang tidak normal adalah perubahan dalam warna dan konsisten, bau, dan kehadiran gatal-gatal atau sakit.Terdapat beberapa rawatan yang boleh dilakukan secara bebas, seperti:
  • kompres sejuk untuk melegakan gatal-gatal dan bengkak
  • Pengambilan yogurt apabila anda berada di rawatan antibiotik untuk mengurangkan risiko jangkitan kulat.
  • Gunakan krim antikulat atau gel jika ia putih disebabkan oleh jangkitan kulat.
  • Menggunakan kondom atau melambatkan hubungan seks sehingga seminggu selepas rawatan.
  • Apabila pelepasan yang tidak normal berlangsung lebih dari seminggu selepas rawatan diri, berjumpa dengan doktor.
Jika terdapat tanda-tanda bahaya, juga segera berjumpa dengan doktor. Doktor akan memberikan rawatan berdasarkan punca keputihan anda. Tanda-tanda berbahaya putih antara lain: bau rasa pedih, gatal-gatal dan kemerahan kawasan faraj dan sekitarnya, pendarahan atau spotting di luar haid, keputihan bertukar warna kepada hijau atau kuning, keputihan menjadi pekat atau melekit.
Petua Rawatan Berkesan Atasi Keputihan

Mencegah Keputihan Tidak Normal

Untuk mengelakkan kejadian pelepasan yang tidak normal, berikut beberapa langkah-langkah pencegahan yang boleh dilakukan:
  • Pastikan vagina tetap kering dan tidak lembap dengan sentiasa kering selepas membuang air kecil. Pastikan kering faraj juga boleh dilakukan dengan cara:
    • Menggunakan seluar yang tidak terlalu ketat.
    • Tidak terlalu sering menggunakan stoking.
    • Pakai seluar dalam kapas, bukan sintetik. Kapas seluar membolehkan lebih banyak udara ke dalam vagina dan mencegah lembap.
    • Tidak memakai seluar dalam semasa tidur pada waktu malam.
    • Basuh kemaluan dari depan ke belakang selepas membuang air kecil bukan sebaliknya.
  • Vagina  sebenarnya adalah organ yang boleh membersihkan diri sendiri. Dengan menggunakan bendalir pembersihan faraj sebenarnya risiko merosakkan keseimbangan semula jadi bakteria dan kulat di dalamnya. Ketidakseimbangan ini akan membawa kepada vaginosis bakteria. Untuk membersihkan faraj, menggunakan air suam dan sabun wangian tidak kuat. Tetapi sebanyak mungkin, hanya menggunakan air sahaja.
  • Elakkan daripada menggunakan minyak wangi, bedak talkum pada vagina. Penggunaan minyak wangi dan sabun boleh menyebabkan sakit pelepasan faraj dan faraj yang tidak normal.
  • Juga mengelakkan penggunaan bahan-bahan berikut yang boleh mengganggu dan menyebabkan lelehan yang abnormal dari faraj:
  • Penggunaan pelembut atau bahan pencuci yang kuat wangi apabila mencuci seluar dalam.
  • Pembalut wangi.
  • Kleenex tandas wangi.
  • Diet yang sihat dengan pemakanan yang seimbang.
  • Pengambilan yogurt atau makanan tambahan yang mengandungi Lactobacillus.
  • Elakkan terlalu banyak rendaman dalam air panas.
  • Cuci pakaian dalam air suam.
  • Tukar tuala wanita dengan kerap apabila datang bulan.
Satu auns pencegahan bernilai satu paun untuk sembuh. Menjaga kebersihan kawasan intim anda untuk mengelakkan jangkitan yang menyebabkan keputihan yang tidak normal.
Penafian: sebarang kandungan kesihatan yang terkandung dalam blog ini adalah sebagai maklumat sahaja dan tidak menggantikan nasihat atau pendapat ahli kesihatan. Untuk memastikan ketepatan maklumat ini, sila berunding dengan profesional penjagaan kesihatan anda. Apa-apa akibat menggunakan artikel ini adalah di luar tanggungjawab pemilik blog. Baca penafian penuh di sini