Petua dan Rahsia Atasi Bibir Kering Dan Pecah Pecah

Sebahagian daripada anda mungkin telah merasakan masalah bibir pecah-pecah. Rupa supaya tidak sempurna kerana kekurangan keyakinan. Melegakan bibir pecah-pecah mengikut cara yang di bawah.

Kebanyakan orang berfikir bahawa bibir pecah-pecah hanya muncul semasa musim panas atau musim kering. Malah, bibir pecah-pecah juga boleh dialami semasa musim hujan.

Punca dan Gejala

Bibir mempunyai keadaan yang unik berbanding dengan bahagian-bahagian lain kulit. Seksyen ini tidak dilengkapi dengan kelenjar minyak untuk menjaga kelembapan. Oleh itu, pendedahan kepada cahaya matahari pada musim kemarau atau kelembapan yang rendah boleh membuat bibir kering. Syarat-syarat tersebut boleh memburukkan lagi jika kita tidak berbuat baik terhadap penjagaan bibir.

Satu perkara yang kadang-kadang adat adalah bahawa kita sering menjilat bibirnya sendiri apabila mulut terasa kering. Malah, amalan ini tidak disyorkan kerana air liur kerap membasahkan bibirnya, ia akan memburukkan lagi sebahagian kecil daripada bibir.

Beberapa gejala yang boleh dialami ialah: bibir berasa kering sampai mengelupas, penimbang muncul di bibir, terdapat luka, bengkak, dan jika ia adalah teruk akan berdarah.

Cara atasi Bibir Kering Dan Pecah Pecah

Petua dan Rahsia Atasi Bibir Kering Dan Pecah Pecah
Untuk menghilangkan bibir pecah-pecah, terdapat beberapa cara yang boleh anda lakukan. Di antaranya:

Mengurangkan tabiat menjilat bibirnya

Walaupun kadang-kadang berhasrat untuk basah kemarau bibirnya, telah menjilat bibirnya hanya membuat ia lebih teruk. Air liur cepat menyejat menyebabkan bibir untuk mengalami keadaan kering berbanding sebelum menjilat. Jika menjilat bibir yang disebabkan oleh penggunaan balsem bibir yang mengandungi segi, maka penggunaannya harus dielakkan.

Gunakan pelindung bibir

Memakai salap bibir solar ditayangkan semasa cuaca kering dan bibir sejuk mendapat perlindungan optimum daripada cuaca. Semakin kerap anda keluar rumah, lebih kerap perlu menggunakan bibir pelindung.

Elakkan pencetus alahan

Elakkan hubungan secara langsung dengan bahan-bahan yang boleh mencetuskan alahan. Sesetengah orang cenderung alahan kepada minyak wangi dan pewarna, bahan kosmetik dan produk penjagaan kulit.

Mengekalkan tahap penghidratan anda

Untuk mengekalkan kelembapan pada bibir, minum banyak air untuk menjaga badan, termasuk bibir terhidrat. Jika perlu, memasang humidifiers di dalam bilik supaya kelembapan dikekalkan.

Bernafas melalui hidung

Sesetengah orang boleh memilih memakai mulut untuk bernafas  daripada hidung mereka. Tabiat pernafasan mulut harus dielakkan kerana ia boleh memburukkan lagi keadaan bibir pecah-pecah.

Hadkan makanan pedas dan berasid

Sesetengah makanan yang mempunyai rasa pedas dan asid berlebihan perlu dikurangkan kerana ia boleh menyebabkan kerengsaan pada bibir. Jika anda mengalami bibir pecah-pecah, tidak makan pedas dan makanan berasid akan membantu mempercepatkan proses penyembuhan.

Elakkan penggunaan ubat-ubatan tertentu

Sesetengah ubat boleh menyebabkan kesan sampingan bibir pecah-pecah itu. Ubat-ubatan yang digunakan untuk merawat kemurungan, kebimbangan yang berlebihan, alahan, sakit, jerawat, dan masalah pernafasan boleh menyebabkan bibir pecah-pecah. Anda harus berjumpa dengan doktor untuk mengetahui dengan pasti. Jika ia adalah sangat membimbangkan, anda boleh mempertimbangkan alternatif ubat lain.

Walaupun bibir luka boleh diubati dengan sendirinya, tetapi pada sesetengah orang ia boleh berubah menjadi lebih teruk. Jika ia adalah teruk, maka bibir pecah-pecah boleh bertukar menjadi cheilitis atau radang permukaan bibir. tanda-tanda tertentu cheilitis adalah kemunculan retak di sudut bibir dan boleh diiringi oleh jangkitan. Jika bibir pecah-pecah menjadi cheilitis atau keradangan di dalam mulut dan sukar untuk menyembuhkan, berjumpa doktor.