Punca Cara Mengatasi Keguguran Rambut Selepas Bersalin

Seorang wanita mengalami keguguran rambut selepas bersalin adalah perkara biasa dan berlaku secara semula jadi. Semasa mengandung, hormon estrogen wanita akan meningkat. Peningkatan hormon estrogen akan membuat pertumbuhan rambut jangka panjang, supaya apabila ibu-ibu hamil rambut akan berasa lebih padat. Selepas bayi dilahirkan, hormon estrogen akan kembali normal, supaya fasa pertumbuhan rambut juga kembali kepada kehilangan rambut yang normal, ia ditandakan.

Punca Keguguran Rambut Selepas Bersalin

Semua ibu-ibu yang baru melahirkan anak mesti berasa terkejut kerana ia banyak rambut gugur. Keguguran rambut selepas bersalin adalah satu keadaan yang sangat semula jadi dan ibu tidak perlu bimbang. Tetapi kerana jumlah keguguran rambut adalah sangat banyak ia akan membuat rambut menjadi jumlah nipis. Ini menjadikan ibu yang baru bersalin tidak rasa selamat. Di samping itu ibu-ibu baru boleh menjadi lebih tertekan untuk muka bayi yang perlu menyesuaikan diri dengan persekitaran baru begitu banyak goyah.

Kitaran pertumbuhan rambut yang normal dibahagikan kepada dua fasa - fasa pertumbuhan dan fasa rehat. Kitaran pertumbuhan berlangsung selama 3 tahun dan fasa rehat berlangsung kira-kira tiga bulan. Tempoh ini amat berbeza dari seorang ke seorang yang lain. Secara umumnya, 85-95% daripada rambut berada dalam fasa pertumbuhan. Dalam tempoh yang lain, rambut akan berada di folikel rambut sehingga ia ditolak keluar oleh rambut baru tumbuh. Walau bagaimanapun, semasa mengandung, hormon merangsang pertumbuhan rambut dan peratusan.

Dengan proses kelahiran, lebih banyak jumlah rambut memasuki fasa rehat rambut dan rambut itu ditolak keluar antara 3 hingga 6 bulan selepas bersalin. Kebanyakan wanita akan mempunyai kitaran pertumbuhan rambut yang normal kembali pada 6-12 bulan selepas bersalin.

Petua Mengatasi Keguguran Rambut Selepas bersalin

Punca Cara Mengatasi Keguguran Rambut Selepas Bersalin
Untuk mengatasi selepas keguguran rambut bersalin boleh digunakan untuk petua berikut:
  • Pengambilan makanan berkhasiat, terutamanya yang mengandungi anti-oksidan dan flavinoid. Antioksidan dan flavinois berfungsi untuk merangsang pertumbuhan rambut dan mengurangkan keguguran rambut.
  • Cari makanan yang mengandungi B kompleks vilamin, vitamin C dan vitamin E untuk dimakan secara tetap.
  • Gunakan produk syampu yang mengandungi silika dan biotin. Kandungan silika dan Biotin membuat rambut lebih kuat dan sihat, sekaligus mengurangkan berlakunya keguguran.
  • Pilih sikat yang mempunyai jarak gigi longgar untuk mengurangkan keguguran rambut.
  • Kurangkan menggunakan alat-alat seperti catokan dan pengering rambut
Jadi, keguguran rambut selepas bersalin adalah satu keadaan yang sangat biasa. Ibu-ibu baru boleh menjalani penjagaan rambut semula jadi. Perubahan hormon adalah punca utama masalah ini, dan apabila estrogen normal maka rambut akan tumbuh seperti sebelum ini.
Penafian: sebarang kandungan kesihatan yang terkandung dalam blog ini adalah sebagai maklumat sahaja dan tidak menggantikan nasihat atau pendapat ahli kesihatan. Untuk memastikan ketepatan maklumat ini, sila berunding dengan profesional penjagaan kesihatan anda. Apa-apa akibat menggunakan artikel ini adalah di luar tanggungjawab pemilik blog. Baca penafian penuh di sini