Petua Bagi Wanita Selepas Bersalin

Kehamilan menjadikan kehidupan seorang wanita berubah. Selain kehidupan, badan dan mental juga berubah. Malangnya, perubahan dalam badan dan mental tidak berhenti selepas kanak-kanak itu dilahirkan, tetapi berterusan sehingga beberapa minggu selepas melahirkan anak.

Ia adalah penting untuk mengetahui apa rawatan ibu-ibu selepas bersalin perlu dilakukan selepas berjaya melahirkan seorang bayi kecil. Seperti semua ibu-ibu, anda perlu membuat anak anda sebagai keutamaan anda, tetapi jangan lupa diri sendiri. Rawatan selepas bersalin perlu dilakukan supaya ibu boleh menyesuaikan diri dengan perubahan yang berlaku selepas bersalin.

Petua Selepas Bersalin Secara Biasa

Kemungkinan faraj mengalami koyakan atau incisions semasa menjalani bersalin. Kecederaan kelahiran boleh mengambil masa beberapa minggu untuk dapat kering dan pulih. Jika anda merasa sakit ketika duduk, anda boleh bantal sebagai kusyen.

Mungkin anda akan mempunyai masalah untuk membuang air kecil kerana berlakunya bengkak pada salur kencing dan tisu pundi kencing . Jangan bimbang, kesukaran membuang air kecil ini biasanya akan sembuh dengan sendirinya, sebagai regenerasi bengkak. Selepas membuang air kecil, mencuci faraj anda boleh mencuci dengan air suam atau menggunakan kain yang diberi air suam.

Wanita selepas melahirkan dinasihatkan untuk makan makanan yang tinggi serat seperti sayur-sayuran, buah-buahan, dan minum air yang cukup untuk melembutkan najis. Jika najis yang lembut, anda tidak perlu terlalu meneran ketika buang hajat. Apabila diperlukan, anda boleh meminta doktor untuk menyediakan ubat pelembut najis. Ini adalah untuk menjaga perineum tidak menyakitkan.

Berhati-hati jika anda mempunyai demam yang tinggi atau keputihan, terutamanya jika disertai dengan bau yang tidak baik. Segera hubungi doktor anda jika mengalami apa-apa syarat.

Petua Selepas Bersalin Dengan  Caesar

Petua Selepas Bersalin
Bahagian tubuh yang paling memerlukan perhatian selepas melahirkan anak melalui pembedahan luka insisi di bahagian abdomen. Nota kedudukan badan apabila bergerak. Sentiasa berdiri dan berjalan dengan postur yang baik. Berhati-hati jika anda ketawa, bersin atau batuk, pegang perut anda supaya pemotongan itu tidak digoncang tiba-tiba.

Sakit di parut dapat dikurangkan dengan mengambil ubat penahan sakit seperti acetaminophen (paracetamol) dan ibuprofen. Sebagai alternatif, anda boleh meletakkan pad pemanasan di atas parut, untuk berasa lebih selesa.

Anda masih boleh mengambil bayi ketika menyusukan anak, tetapi dalam dua minggu pertama mengelakkan mengangkat lebih berat daripada bayi anda. Sediakan semua keperluan dan bayi anda berdekatan dengan anda, untuk menjadikannya lebih mudah diakses.

Beberapa hari selepas pembedahan, anda mungkin kurang kontraksi, seperti senggugut. Ini pengecutan berlaku untuk mengelakkan pendarahan berlebihan. Anda boleh mengambil ubat sakit yang telah disyorkan oleh doktor. Jangan lupa yang lain dan bertenang dalam menghadapi proses pemulihan.

penjagaan selepas bersalin tidak sukar, selagi anda melakukannya dengan tenang dan gembira. Jangan terlepas sesi rawatan ke hospital kerana di sini anda boleh meminta apa-apa kepada doktor pada proses pemulihan.
Penafian: sebarang kandungan kesihatan yang terkandung dalam blog ini adalah sebagai maklumat sahaja dan tidak menggantikan nasihat atau pendapat ahli kesihatan. Untuk memastikan ketepatan maklumat ini, sila berunding dengan profesional penjagaan kesihatan anda. Apa-apa akibat menggunakan artikel ini adalah di luar tanggungjawab pemilik blog. Baca penafian penuh di sini