Kebaikan Mengambil Buah Srikaya Semasa Hamil

Bercakap mengenai kebaikan daripada buah Srikaya, tentu ada banyak sekali faedahnyanya. Tiada pengecualian untuk seorang wanita yang sadang dalam masa matang. Kita semua tahu bahawa ibu-ibu dinasihatkan untuk mengambil suapan sihat dan berkhasiat, bersih dan selamat untuk janin. Srikaya merupakan buah yang sesuai bagi mereka yang sedang hamil untuk menambah keperluan pemakanan. Buah ini sering disyorkan untuk digunakan sebagai sebahagian daripada diet yang seimbang.

Kenapa perlu srikaya ?, Selain kerana sebab-sebab kesihatan, buah srikaya merupakan jenis buah-buahan yang sangat mudah kita dapati. Bagi kita yang tinggal di kampung, buah-buahan ini boleh mudah didapati di kawasan sekitar rumah kita. Atau jika kita tidak mencari di kawasan itu buah ini, kita mampu untuk datang ke kedai buah-buahan berhampiran. Harganya pun yang sangat berpatutan!

Kandungan Vitamin A dan C yang terkandung dalam buah srikaya akan membuat kulit, mata, rambut dan tisu badan daripada janin dalam kandungan akan menjadi cemerlang. Walaupun berdasarkan ciptaan, buah srikaya boleh membantu membina neuron otak janin yang masih dalam kandungan.

Buah srikaya merupakan buah yangmempunyai kalori lebih tinggi berbanding dengan buah-buahan lain. Ia adalah sangat baik untuk wanita hamil yang memerlukan banyak kalori. Lebih-lebih lagi  buah srikaya adalah buah-buahan yang kaya dengan serat yang boleh membantu dalam merawat sembelit yang sering berlaku di kalangan wanita yang sedanga mengandung. Buah ini juga merupakan sumber antioksidan yang boleh membersihkan toksin dalam badan.
Kebaikan Mengambil Buah Srikaya Semasa Hamil

Seperti yang telah anda baca, buah srikaya ini boleh membantu dalam membangunkan otak janin. Buah ini juga berkesan dalam membangunkan saraf dan sistem imun bayi. Dengan mengambil buah srikaya, ia boleh mengurangkan risiko keguguran semasa mengandung. Di samping itu, ia juga mengurangkan ketinggian sakit ketika melahirkan. Pakar percaya bahawa gula buah-buahan epal boleh menjadi satu alternatif yang sesuai untuk memerah susu. Ia adalah sangat sesuai untuk ibu Obu yang alah kepada susu. Dan lepas tetapi tidak kurangnya, dengan mengambil buah-buahan ini, susu akan menjadi lancar.

Seperti yang kita semua tahu, bahawa wanita yang hamil akan mempunyai tabiat yang dipanggil dengan istilah loya dan muntah-muntah. Dengan memakan buah ini akan membantu anda untuk mengelakkan tabiat itu.

Itu adalah kajian ringkas mengenai  kebaikan daripada buah srikaya wanita yang sedang. Makan buah-buahan ini dengan kerap dengan jumlah yang cukup, dan tidak berlebihan.
Penafian: sebarang kandungan kesihatan yang terkandung dalam blog ini adalah sebagai maklumat sahaja dan tidak menggantikan nasihat atau pendapat ahli kesihatan. Untuk memastikan ketepatan maklumat ini, sila berunding dengan profesional penjagaan kesihatan anda. Apa-apa akibat menggunakan artikel ini adalah di luar tanggungjawab pemilik blog. Baca penafian penuh di sini