Gejala Atau Tanda Tanda Kemurungan

Wajah sedih dan tertekan sama, walaupun tanda-tanda atau gejala-gejala yang hampir sama. Kesedihan adalah reaksi semula jadi dan biasa manusia apabila mereka kehilangan sesuatu atau sedang menghadapi masa sukar. Reaksi kesedihan normal boleh diperbaiki dari masa ke masa, tetapi dalam kes kemurungan, pesakit berasa sedih atau memburukkan lagi secara berterusan.

Selain kesedihan berterusan, penghidap kemurungan juga berasa putus asa dan tidak boleh berfikir secara positif tentang masa depan. Kemurungan akan memberi kesan kepada produktiviti pesakit dan hubungan sosial dengan orang yang paling dekat juga.

Pesakit dengan kemurungan akan mendapati sukar untuk bekerja dengan baik. Mereka juga menjauhkan diri daripada aktiviti sosial atau mengasingkan diri sepenuhnya. Malah, kemurungan boleh membuat kita tidak dapat menikmati hobi atau aktiviti yang disukai sebelum ini. Keluarga dan orang tersayang cenderung untuk dijauhi.

Berikut adalah tanda-tanda psikologi kemurungan yang dialami:
  • Sentiasa rasa bersalah terlantar
  • merasa putus asa
  • sentiasa bimbang
  • Satu perasaan yang tidak baik atau sedih
  • Cepat marah atau sensitif
  • Mudah menangis
  • Perasaan bimbang yang berlebihan
  • Merasa harga diri yang sangat rendah
  • Kesukaran dalam membuat keputusan
  • Pergerakan badan, pertuturan dan perlahan pemikiran
  • Tiada motivasi untuk hidup dan tidak kira apa yang berlaku dalam alam sekitar
  • Tidak dapat menikmati kebahagiaan hidup seks
  • Memiliki hasrat untuk membunuh diri
Sementara itu, gejala bukan psikologi yang disebabkan oleh kemurungan adalah:
  • Sentiasa rasa letih
  • Pain atau sakit tanpa alasan yang jelas
  • Perubahan dalam kitaran haid di kalangan wanita
  • Gangguan corak tidur
  • sembelit
  • Pergerakan badan dan bagaimana untuk bercakap lebih perlahan daripada biasa
  • Tiada rangsangan seksual
  • Kesukaran menumpukan perhatian dan kesukaran mengingati
  • Hilang selera makan dan kehilangan berat badan

Kemurungan dan Kehamilan

Tempoh kehamilan adalah tempoh apabila wanita menjadi lebih cenderung untuk mengalami kemurungan. Kemurungan biasanya berlaku hampir dengan masa atau selepas kelahiran. 10-20% wanita yang baru melahirkan tertekan. Kemurungan selepas bersalin akan dikendalikan seperti mana-mana kes-kes kemurungan yang lain adalah dengan antidepresan, terapi dan kaunseling.

Fasa Kemurungan dalam Bipolar Disorder

Keadaan ini sering dirujuk sebagai kemurungan manik. Gangguan bipolar adalah gangguan mood adalah kompleks. pesakit Bipolar mungkin merasa sedih atau tertekan pada tahap yang melampau. Sebaliknya, dia juga boleh berasa gembira berlebihan. perasaan Extreme kebahagiaan boleh membuat orang melakukan aktiviti yang memudaratkan, seperti menghabiskan semua wang atau seks bebas sia-sia. (sumber:alodokter)
Penafian: sebarang kandungan kesihatan yang terkandung dalam blog ini adalah sebagai maklumat sahaja dan tidak menggantikan nasihat atau pendapat ahli kesihatan. Untuk memastikan ketepatan maklumat ini, sila berunding dengan profesional penjagaan kesihatan anda. Apa-apa akibat menggunakan artikel ini adalah di luar tanggungjawab pemilik blog. Baca penafian penuh di sini