Kesan Dan Kebaikan Aromaterapi Bagi Kesihatan

Sebelum kita mengetahui beberapa kebaikan aromaterapi bagi kesihatan, maka alangkah baiknya anda mengetahui sedikitgambaran mengenai aromaterapi. Aromaterapi adalah satu istilah yang digunakan dalam pengubatan terhadap gangguan mental, fikiran manusia dan badan. Seperti namanya, penyembuhan ini menggunankan beberapa wangian.

Kebaikan aroma dari aromaterapi ini akan boleh dirasakan bagi mereka yang mengalami stress, atau suasana hati yang kurang selesa. Aroma yang digunakan ialah dalam bentuk ekstrak dari akar, daun dan beberapa bunga bunga yang berbbentuk herba. Walaupun pada masa ini minyak wangi boleh ditemui dalam minyak wangi, akan tetapi aromaterapi tidak menggunakan minyak wangi, kerana proses penyembuhan Ini ditentukan pula oleh bahan-bahan aktif yang terkandung dalam wangian tersebut. Beberapa minyak yang boleh digunakan dalam aromaterapi adalah pati dan kernel aprikot

Selepas anda mengetahui sedikit mengenai aromaterapi sekara saatnya kita mengetahui beberapa kebaikan yang boleh didapati dengan kaedahpengubatan  aromaterapi. Aromaterapi memiliki beberapa kebaikan sebagai berikut.

Kebaikan Aromaterapi Untuk Kesihatan

Salah satu kebaikan dari aromaterapi iala berkebaikan dalam penyembuhan luka biasa mahu pun luka bakar. Salah satu bahan yang dikebaikankan dalam aromaterapi untuk luka bakar ialah penggunaan minyak bunga lavender. Minyak bunga lavender ini sangat baik keradangan pada kulit. Selain minyak lavender adalah minyak teh, yang Cemerlang untuk ruam kulit, gigitan serangga, dan luka lain.

Selain berkebaikan sebagai penyembuh luka, kebaikan arma terapi juga boleh kita ketahui terma-memperkuat sistem kekebalan badan yang boleh mengurangkan jangkitan yang disebabkan kulat dan bakteria. Penggunaan aromaterapi berkenaan hal ini ialah penggunaan minyak teh dalam rawatan jerawat.

Kebaikan berikutnya dari aromaterapi adalah boleh meradakan kekejangan atau kejang. Aromaterapi dengan menggunakan minyak kayu putih diketahui boleh meredakan rasa sakit serta sakit kepala. Selain minyak kayu putih, penggunaan minyak lavender juga diketahui boleh meredakan kejang serta mengurangkan rasa sakit saat persalinan bagi ibu hamil.

Kebaikan Aroma Terapi bagi Kesihatan
Bahan bahan Penting Aromaterapi (Sumber: http: //en.wikipedia.org/wiki/Aromatherapy)



Awet muda merupakan salah satu kebaikan daripada penggunaan kaedah aromaterapi. Seperti yang kita ketahui, bahawa salah satu punca dalam penuaan adalah adanya rasa tekanan yang kerap dialami individu. Penerapan kaedah aromaterapi diketahui boleh menenangkan hati individu, yang pada gilirannya akan menurunkan rasa stres. Hal ini tidak lain kerana bahan bahan aktif dalam minyak aromaterapi boleh kortisol (hormon setres) menurun. Itulah kenapa banyak spa yang menggunakan aromaterapi

Kebaikan aromaterapi lain adalah melancarkan peredaran darah, serta membantu meredakan gangguan akibat selesema seperti hidung tersumbat dan sakit tekak.

Itulah beberapa kebaikan aroma terapi, semoga selepas anda mengetahui beberapa kebaikannya, anda menjadi lebih tertarik untuk mencubanya. Kerana aroma terapi ini termasuk kaedah semulajadi yang tidak membahayakan kesihatan anda dikemudian waktu.
Penafian: sebarang kandungan kesihatan yang terkandung dalam blog ini adalah sebagai maklumat sahaja dan tidak menggantikan nasihat atau pendapat ahli kesihatan. Untuk memastikan ketepatan maklumat ini, sila berunding dengan profesional penjagaan kesihatan anda. Apa-apa akibat menggunakan artikel ini adalah di luar tanggungjawab pemilik blog. Baca penafian penuh di sini