5 minuman Semula Jadi Terbaik Untuk Merawat Gastritis

Gastritis dianggap gangguan yang paling biasa sistem penghadaman Dan walaupun setiap sekarang dan kemudian kita boleh semua kamu melahirkannya, kita mesti ingat bahawa terdapat kes-kes gastritis kronik, yang teruk menghadkan kualiti hidup pesakit. Masalah ini adalah disebabkan oleh kerengsaan mukosa gastrik disebabkan oleh tabiat makan yang buruk atau kehadiran bakteria . Yang terakhir adalah punca yang paling biasa.

Kadang-kadang, walaupun pengambilan ubat-ubatan tertentu boleh mencetuskan penyakit ini, jadi ia adalah penting untuk sentiasa menyemak dengan doktor anda, supaya anda tahu apakah kesan ke atas organisma rawatan tertentu.

Kerana setiap orang mempunyai peluang untuk mengalami gastritis lambat laun dalam kehidupan, kami menjemput anda untuk mencuba beberapa jus dan smoothie yang akan membantu melegakan kesakitan dan, di atas semua, mereka akan membawa nutrien yang diperlukan oleh badan anda pada masa itu anda tidak mahu makan.

Smoothie betik

Jus betik yang tidak terlalu masak mempunyai bahan-bahan aktif semula jadi yang boleh melegakan gejala-gejala gastritis. Ia terbukti untuk mengurangkan kedua-dua keradangan perut adalah kesakitan yang disebabkan oleh ulser.

Bahan-bahan

  • Separuh saiz betik sederhana, tidak terlalu masak
  • 1 sudu makan biji rami (10 g)
  • 1 sudu besar madu (25 g)
  • 1 gelas air (200 ml)

Penyediaan

  • Mulakan dengan mengupas betik dan memotong menjadi kepingan kecil untuk penyediaan mudah.
  • Letakkan betik dalam pengisar, bersama-sama dengan air dan madu.
  • Kisar semua sehingga minuman homogen. Bagi flaxseed, anda patut membiarkan mereka rendam selama beberapa jam. Kemudian, air di mana mereka akan mempunyai biji rami direhatkan perlu ditambah untuk smoothie betik.
  • Minuman ini mengaruniakan keamanan dan membawa nutrien badan yang baik. Ia adalah sesuai untuk makan tengah hari atau makan malam.

Jus Pear dan pisang

Ada kemungkinan bahawa pisang sebagai bahan mengejutkan anda. Kita mesti jelaskan beberapa perkara. Anda tidak boleh menggunakan pisang masak, mereka akan memberikan banyak tenaga.
Pisang mengandungi enzim mampu merawat keradangan mukosa gastrik. Selain itu,  satu kajian yang dijalankan di United Kingdom, ia telah menunjukkan bahawa pisang hijau mengandungi bahan yang dipanggil leucocianidina, mampu merawat ulser dan mengurangkan keradangan .

Sekarang, jika anda biasanya tidak suka pisang hasilnya, jangan cuba minuman ini. Hadkan diri anda untuk jus pir. Setiap daripada kita adalah unik dan tidak semua orang suka perkara yang sama dan lakukan dengan baik.

Bahan-Bahan

  • Pisang tidak terlalu masak
  • pir
  • 1 gelas air (200 ml)

Penyediaan

Mengupas pear dan pisang dan potong menjadi kepingan kecil. Kisar semua bahan-bahan bersama-sama. Jika anda menambah segelas air, campuran akan menjadi kurang padat dan anda akan menikmati lebih.

Air dan madu pada waktu pagi

Anda belum mencuba ubat yang sangat baik ini? Bukan sahaja ia membantu anda untuk merawat gastrik, tetapi ia akan menjadi baik untuk kesihatan badan secara umum seperti:
  • Menguatkan sistem imun
  • Ia mengurangkan keradangan
  • Air dan madu membantu membersihkan badan daripada toksin dan bakteria
  • meningkatkan tenaga
  • Ia membersihkan saluran gastrousus
  • Ia meningkatkan fungsi usus dan memusnahkan mikroorganisma yang berbahaya.

Bahan-bahan

  • 1 sudu besar madu (25 g)
  • 1 gelas air (200 ml)

Penyediaan

Air sepatutnya menjadi suam, tidak terlalu panas, tetapi tidak sejuk. Ia adalah pada suhu ini bahawa madu larut lebih baik dan akan menjadi lebih berkesan jika diambil semasa perut kosong .

Air Coconut

Air kelapa mempunyai ciri-ciri anti-bakteria yang membantu untuk menghapuskan bahan-bahan berbahaya sistem penghadaman. Ia juga membantu anda hidrat badan, aspek penting yang sangat penting dalam kes gastritis.

Air kelapa adalah minuman yang sangat baik yang berfungsi sebagai alternatif kepada minuman isotonik yang ramai orang minum apabila mengalami gastritis.

Air kelapa akan mengurangkan keasidan perut dan meningkatkan rasa kesejahteraan kerana ia juga melawan kekejangan perut yang menjengkelkan.

Blender aloe vera dan lobak merah

Aloin di dalam aloe vera mengurangkan keradangan saluran gastrousus akibat gastrik. smoothie Ini adalah ubat yang sangat mudah yang perlu diminum setiap pagi.
  • Gabungan aloe dan lobak merah membolehkan anda untuk mendapatkan minuman yang kaya dengan nutrien dan asid amino untuk memulakan hari dengan cara yang terbaik .
  • smoothie ini menguatkan sistem imun jika dimakan secara teratur.
  • Ia adalah satu telefon anti-radang dan pelembap yang sangat baik.
  • Ia mempunyai ciri-ciri analgesik .

Bahan-bahan

  • 1 sudu besar gel aloe vera (pulpa dalaman tumbuhan daun) (15 g)
  • 1 lobak merah
  • 1 gelas air (200 ml)

Penyediaan

  • smoothie ini disediakan dalam beberapa minit. Pertama, kita mesti mendapatkan gel dari daun lidah buaya, ia hanya mengambil sudu. Letakkan aloe vera gel ke dalam pengisar bersama-sama dengan lobak merah, dikupas dan dipotong menjadi kepingan dan segelas air.
  • Kisar sehingga minuman homogen dan minum sebelum makan utama.

Penafian: sebarang kandungan kesihatan yang terkandung dalam blog ini adalah sebagai maklumat sahaja dan tidak menggantikan nasihat atau pendapat ahli kesihatan. Untuk memastikan ketepatan maklumat ini, sila berunding dengan profesional penjagaan kesihatan anda. Apa-apa akibat menggunakan artikel ini adalah di luar tanggungjawab pemilik blog. Baca penafian penuh di sini